行こうシリーズ ベトナム ホーチミン ウクレレ工場視察 弾丸ツアー | ホーチミンへ行こう！ 行こうシリーズ[154/100]
今回のエントリーは、ベトナム弾丸ツアー。変則的な２泊４日？（飛行機で２泊？）の旅をお届けします〜。ホーチミンへ行こうただ漠然とベトナムへ行ったのではなく、きちんと視察してきました。本気で視察だったので全く観光無し。ちょっと残念でした（笑）初...
ラン
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行こうシリーズ 
東海道ランの旅 東海道ランの旅 水口宿〜上野公園（２５日目2016.08.14）
昨日は熱中症もどきになってしまったが、早いタイミングで休息をとる事で難を逃れた。 今日も体調が悪くなったら早めの休息を心がけねば・・・２５日目の工程水口宿〜上野公園GPSを稼働させて移動した距離は約 8.21km水口センチュリーホテルここの...
東海道ランの旅 東海道ランの旅 バーベキュー鈴鹿峠〜水口センチュリーホテル（２４日目2016.08.13）
オリンピック色々とメダルラッシュ！おめでとうございます！ 満足できないメダルもあるでしょうけど、まずは良かった。次回は満足の行く結果を残していただければと思います。２４日目の工程バーベキュー鈴鹿峠〜水口センチュリーホテルGPSを稼働させて移...
東海道ランの旅 東海道ランの旅 亀山宿〜バーベキュー鈴鹿峠（２３日目2016.08.12）
東海道ランの旅は、事前に Google Drive を利用させてもらいマップを作って移動距離を測ってから行くのだが、毎回実際に移動した距離と地図上の距離に結構な誤差がでる。 実際に移動する距離の方が多いのである。 今回は秋田の作りがよほど悪...
東海道ランの旅 東海道ランの旅 あすなろう鉄道 内部駅〜亀山宿（２２日目2016.08.11）
さて、今日からお盆休み。東海道ランの旅も終盤に入ってきました。 今日から２泊３日の予定で四日市内部から水口までの予定で中野を出発。 今回の旅からはポケモンOG も同行。各地で色々なポケモンが採れるかな？なんて思いながら携帯用バッテリーを持っ...
東海道ランの旅 保土ヶ谷へ行こう 東海道編（ロンドン100連発[26/100]）
東海道ラン１日目のゴールは保土ヶ谷。疲れがピークに達した所で保土ヶ谷へ到着したのですが、保土ヶ谷宿に入った所にあった風呂屋さんの看板が疲れを吹き飛ばしてくれました。ちょんまげのお侍さんが風呂に入っています。疲れているからかもしれないけど、笑...
東海道ランの旅 横浜（神奈川）へ行こう 東海道編（ロンドン100連発[25/100]）
ロンドン１００連発も１／４まで来ました！クオーターっす！さてここ神奈川宿、宿場町の面影は殆ど見かけませんでした。横浜の方が大きくなっていて、全部横浜に持って行かれた感じ。秋田の感覚だと、神奈川って神奈川県のイメージが強いので、神奈川へ行こう...
仕事全般 新年あけましておめでとうございます。2016年の目標
新年あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願いいたします。あれよあれよと言う間に 2015年も終わり 2016年になってしまいました。１年って単位でものを考えて目標を立て、目標に向かって進んで行くって結構良いなと、５０歳にも成ろうと...
行こうシリーズ TACプレミアジム（ロンドン100連発[番外編]）
西荻窪の「TACプレミアジム」さんで、めっちゃ痩せさせていただいたので歌作っちゃいました。トライアスロンのアイアンマンとか出てるくせに、お腹はぶよぶよ。なぜかお腹だけ脂肪が付く体質。お腹おデブちゃんでした。もう一度あの若い頃のようにお腹を割...
健康 マラソンする前にストレッチしない派です
マラソンをする前にストレッチなどをする方が多いと思いますが、秋田はストレッチしない派です。数名の仲間と走る場合、みなさんストレッチをするので一緒にストレッチをしますが、一人で走ったり一人で参加する大会の場合等は全くしません。トライアスロンの...
仕事全般 新年あけましておめでとうございます。2015年の目標等
あけましておめでとうございます。本年もよろしくおねがいいたします。さて、新しい年２０１５年を迎えました。誰も知りたいとは思わないかもしれませんが、秋田の今年の目標をつらつらと書いてみることにします。どれだけ実現できるかな？仕事昨年は価値観探...
健康 第4回エールランに参加して来ました！自撮り棒で撮影してみた
2014年11月24日（月）、有森裕子 理事長と走る チャリティ・ランイベント「第4回エールラン in TAMAGAWA Supported by VISA, AIG」に参加して来ました。楽しかったです！エールランとはスペシャルオリンピック...
wordpress マルチドメインで複数の専門コンテンツサイトを運営
マルチドメインとは、１つのサーバ契約で複数のドメインを利用したサイト運営が出来る事を指す。等でアクセス出来る。サーバ契約は１つ。こちらはマルチドメインではない。こちらはサブドメイン運用となるが、マルチドメインが使えるサーバでなければ、運用が...