え〜２年程前のエントリー「激落ちくんで歯をホワイトニング！調べてみたらあれ？ダメなのぉ〜？」の時は、以前吸っていたタバコが原因で歯にヤニが付いていると思い込み「激落ちくん」で歯の汚れを落とした後に調べてみたら、激落ちくんで歯の汚れを落としてはならない。ってことが判り、やれやれって話でした。
最近ミュージシャン活動を再開。って言っても趣味の範囲。動画を撮影して動画サイトなどにアップロードするのですが、また歯が気になる。あれ？オレタバコやめたのにこんなに歯が汚い・・・なんとかしないなぁ〜と思い始め、ちょっと調べて対策をしてみました。
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とにかく綺麗になった
これが今回対策する前。かなり汚いですね、汚い歯を皆さまにお見せするのは本意ではありませんが、どうなったか？を知ってもらうにはこれしか方法がないので、我慢してください。
ほら、結構綺麗になりました。歯並び悪いですね・・・これは一生このままかな。
歯の汚れを落とすには？を調べてみました。
歯の汚れを落とすには・・・
- 歯医者で歯の汚れ落とし
- 自分で歯の汚れ落とし
の二択になります。
歯医者で歯の汚れ落とし
歯医者に行き、歯槽膿漏の治療と称して保険治療をしてもらうことが出来るようです。こちらの場合それなりの検査をして、歯石を取り汚れを落とす。
保険じゃない治療もありますが高額。
近所の歯医者をネットで調べたのですが、とってもネガティブな事が書かれている歯医者があったりして別の意味でおもしろかったです。
歯医者に行かなければならない時間的制約もあるので、今回は（今回も）自分でやることに決めました。
自分で歯の汚れ落とし
ネットで調べてみると、一度汚れがつきやすくなってしまった歯を綺麗にするには、歯石を落とす器具と研磨剤の入った歯磨き粉を利用して落としていくとの事。
研磨剤を使うなら激落ちくんと一緒じゃん。とは思いましたが、薬局に行って歯の汚れを落とす一式を購入してきました。
薬局で買った歯の汚れ取り一式
薬局にる薬剤師と相談して、この４点を購入しました。
歯ブラシ
秋田の場合、普段は電動歯ブラシを使っているのですが、研磨剤入りの歯磨き粉を利用する場合削れすぎちゃうので、電動は使ってはいけないとの事。特に問題なければ硬さはふつうでよい。
この歯ブラシを選んだ基準は色がいい感じだったから。特にこのメーカーが良いって訳ではありません。
歯石屋くん
歯の隙間にある異物や歯石を取り除く器具です。
歯の汚れをこいつの先端を使って落としたりします。
糸ようじ
歯が綺麗になった後、歯と歯の間を綺麗にするのに使います。
ワックス付きとワックスなしがあり、慣れていない方はワックス付きを使うのが良いとのこと。
以前使っていたのですが使わなくなってしまいました。まめに使いながら歯のケアをしないといけないですね。
研磨剤入り歯磨き粉
色々と研磨剤があったのですが、最終的にはザクトライオンとこのsettima の二択になりました。
ドイツ製ってのがなんとなく良さそうな気がしてこいつを選びました。
いよいよ施術
歯磨き粉を歯ブラシにつけ、前歯を重点的に磨きます。しばらくしてゆすぐとだいぶ落ちている感じ。
もう一度歯磨き粉を歯ブラシにつけ、前歯を重点的に磨きます。さっきよりもっと落ちている感じがします。このままだと結構時間がかかちゃいそうだったので「歯石屋くん」の鋭利じゃない方を使って優しく汚れを落とします。金属で歯の表面を削るので、そりゃ汚れもイチコロです。
ざっと落とした後に、もう一度歯磨き粉を歯ブラシにつけて前歯を重点的に磨きます。
ほぼ汚れが落ちました。
めでたしめでたし。
まとめ
色々と買い込んでやってみましたが、結局の所、
- 研磨剤で磨く
- 金属で削り落とす
てな訳です。結局削り落とすだけ。他に方法あるのかもしれませんけど・・・
歯医者いっても結果これに変わらないっぽいです。なら「激落ちくん」で正解だったんじゃね？って・・・まあ、せっかく一式買ったのですから、この一式をしばらくは使いますが・・・
じっくり思い返してみると・・・以前は歯の表面が汚れたことは無かった。ある日あの歯医者に行った時に歯石除去や汚れ落としなどの歯の掃除をしてもらった。それから歯の表面に汚れが付くようになった・・・のかな。と。
ってことは、一度でも歯の汚れ落としをしてしまうと、歯の表面に傷が付き汚れの付きやすい歯になってしまうのかな。
歯の表面に汚れが付きやすい歯になってしまったので、これから先も定期的にケアしていかなければならないって事ですね。
なら、自分でやったほうが良いか。
※秋田みたいに自分でやる方は自己責任でお願いします。
photo credit: Voldemort should see a dentist via photopin (license)
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